何年振りかで風邪をひいて寝込んでしまいました。

といっても熱の一番高いときで７度８分くらい､金､土は熱も出ましたが､日曜日には平熱に戻って＜踊る大捜査線 THE MOVIE 2 レインボーブリッジを封鎖せよ!＞なんかを観てのんびりしていました。というのは月､火の２日間で日本テニス協会主催の"JTAコーチャーズカンファレンス"というテニス指導者・愛好家対象の研修会があって､これまでに絶対治さなきゃ､という思いがあったので､用心半分という感じで３日間ゆっくり休養させてもらいました。

それでも風邪はとにかくひかなくなりましたネー。ひいても重い状態にはならず､次の日には治ってしまうとか､今回も無理をすれば３日目から仕事もできたかなっていう感じです。

なぜ風邪をひかなくなったかというと､たぶんゴマを食べるようになったからじゃあないかなと思うんです。

ゴマを食べるようになってから不思議と口内炎もできなくなってしまいました。僕は実は年中口内炎ができていて､本当にこれには悩まされていました。ひどいときは１０個ぐらいいっぺんにできたり､のどの奥にできて食べ物が食べられなかったり､舌の先にできて話しができなかったり､といった状態でした。一度できると治るまで２～３週間かかり､治ってはまたでき､治ってはまたできの繰り返しで､多分１年のうちの約半分は口内炎ができていたんじゃないかと思います。

その口内炎がまったくと言っていいほどできなくなってしまったのです。

時々飲み過ぎて体調が崩れたときや､メチャクチャ疲労がたまっているときにちょっとできますが､すぐに治ってしまいます。本当に不思議でなりません。でも本当にバンバンザイです。

食べるのは市販のすりゴマです。僕はよくわからないんですけど､黒ゴマじゃあなくて白ゴマです。なんか白ゴマの方が効果があったみたいなんです。これを毎日朝食と夕食のあらゆるものにかけて食べるんです。結構おいしいですし､なんにでも合いますよ。

セサミンって言うんですってね､ゴマの中の成分。ゴマはセサミで､その中の成分だからセサミン!とってもわかりやすい名前ですね。でもこれが僕にとっては＜救いの神＞本当にありがたい成分だったようです。口内炎､かぜっぴきに悩んでいる方ぜひ試してみてください。

次はユニバーサルスタジオの続き行くからね。そういえばヨネックスカップの続編もまだですね。気合を入れてまた明日から書いていきますから見てね！　では!