2003年05月01日 木曜日
睡眠時間
ここのところメチャクチャ元気です!
3月までの自分がウソのようです。それまで疲れて10時くらいにはベットの中にもぐりこんで、朝も7時くらいにやっと起き上がってきて、でも起きたばかりだというのにすごく眠たくて、まさに冬眠状態でしたが…
毎年そんな感じなのでまさに寒さのせいで、暖かくなれば元気が出るに違いないと思っていたのです。確かに暖かくなってやる気がグングン出てきたのですが、どうもそれだけではないようです。
2週間くらい前から花粉症の薬が切れてしまい、飲まなくなったのですが、そうしたらそれまでまったく何ともなかった症状が、一気に鼻水は出るわ、クシャミは出るわ、目がかゆくなるわ… という状態になってしまいました。
これは弱ったなー、どうしようと思っていたのですが、驚いたことにその日から眠気もまったく感じなくなってしまったのです。そしてその後もずーっと平均睡眠時間は5時間ぐらいのもので、昼間もまったく眠くならず平気なのです。本当にビックリ!
眠くてしょうがなかったのは花粉症の薬のせいだったのかー!
薬を飲んでいると確かに眠くはなるなーとは思っていたのですが、飲んでいる間と、飲まなくなってからがこんなにも違っていると、イヤー副作用ってこんなにもすごかったんだー、と改めて感じてしまいます。
でもまあそれまでの睡眠もすごかったですからねー… 今の分充分寝たって感じでしょうね。これからはバリバリ頑張りますよ! ではまた。
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