考える力2
きのうは雨も降らず、無事レッスンができました。ヨカッタ!!!
AとHの二人だけだったのですが、Hは試合が近いので、例によってAには試合用の練習のお付き合いをお願いしました。
ただ、Aのお父さんとお話しした時に、高い打点が打てない、打点を落として打ってしまうということでしたので、その点をチェックしてみましたら、AだけではなくHも高い打点がほとんど打てない状態でした。
高い打点で打つというのは、チャンスボールが来てコートの中に入って打つ場合と、ベースラインにいるまま打つ場合と、後ろに下がって打つ場合があります。
コートの中に入って打つのはレッスンでもしょっちゅうやっているので二人ともそれほど問題はないのですが、ベースラインいるまま打つ場合と、後ろに下がって打つ場合が二人とも僕が愕然とするほど打てていませんでした。
打点はとれない、力は入らない、ボールがどこに飛んでいくのか本人もわからない… というような状態でした。打ち合いをしながら少しづつ直していったのですが、この練習だけで約1時間半かかってしまいました。
でも最後は二人ともそこそこ打てるようになり、あとは反復練習あるのみというところでしょうか。ガンバレ!!!
その後は水曜日の練習のテーマだったニュートラルの状態でのプレーの練習をしました。ここは下村コーチに担当してもらったのでどのくらいできたかわかりませんが、横から見ててまあうまくやれていたんじゃあないかなと思いました。
さて、考える力の実際例をちょっと書いてみたいと思います。Yの水曜日のサーブ練習のときの話の続きです。(ゴメン、またネタにしちゃって… 悪気はないから許して!)
自分で納得のいくいいサーブというのは、だいたいこちらが見てていいサーブだなーと思ったときには、本人もいいサーブが打てたと判断をします。それがYの場合はこちらが見ててすごいいいサーブだと思っているのに、ぜんぜんそういう判断をしませんでした。
僕は知らん振りをしていたのですが、Sのお父さんが見るに見かねて後ろから「オー、すごいサーブじゃないか!」と声をかけることがしばしばありました。
また、自分のサーブが入っているのか、出ているのかもよくわからないようで、僕にしきりに「入った?」と聞いてきました。僕はやはり見てないふりをして「俺はわかんないよ」と答えていたのですが、これも自分で判断する訓練が足らない証拠ですね。
もう1つ、Aはサーブのトスを半径にして約30cmほど前後左右にずれて上げていました。まず僕は今のトスはよかった?と聞いてみたのですが「わからない」という返事が返ってきました。
そこで次はトスがどちら過ぎたか(前過ぎたか、後ろ過ぎたか、右過ぎたか、左過ぎたか)を聞くとこれも「わからない」、それどころか前過ぎるトスをしていながら「後ろ過ぎた」と言うときもありました。
これは普段トスの位置を考えていない証拠です。トスがサーブの成功のほぼ90%を占めていると言われているくらい重要な要素なのですが、本人がわからないと修正のしようがありません。
ちなみに、こういうとき僕は今のは前過ぎただろ、今度は後ろ過ぎだろ、とかは言いません。これがミソで、もしこうしたらYはハイとだけ言って、実際にはトスの位置を理解しないと思います。自分で考えながら、今のはどうだったか言っているうちに自分で正確に判断できるようになるのです。
Yの名誉のために、いいサーブだったかどうかも、トスの位置もやっているうちに自分でとってもよくわかるようになりましたよ、と付け加えておきます。
特にトスの位置が正しいところにあがると、本当にすばらしいサーブが打てて、本人も「ホントーだー!」という感じで、当然身体でも実感することができ、さらに頭でも理解することができ、まさにナットク! ナットク! という感じではなかったでしょうか。
さて、これからありのみカップです。みんながどういう試合をするかしっかりと見ておかなければいけません。ではまた。
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